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肩周炎的家庭保健

中、老年人中常發生肩關節不能抬起,肩臂疼痛,胳膊不能上舉,甚至影響梳頭、穿衣等日常生活的病症,即肩周炎。肩周炎的治療,除針灸、推拿、理療等方法外,筆者在臨床實踐中採用中藥熱敷療法在家庭裏的運用,有助於減輕症狀,加速痊癒。
    藥物和用法:川桂枝、川撫芎、生川烏、生草烏、伸筋草、透骨草、五加皮各30克,荊三棱、溫莪術、大秦艽、海桐皮、野木瓜、川紅花各20克,蘇木片、威靈仙各15克。將全部中藥合在一起裝入袋口,並紮緊袋口放入鋁鍋內,用冷水2000-3000毫升浸泡30分鐘後,武火煎熬約40分鐘後離火,先用藥液熱熏患處,待藥汁溫度適宜後,用藥液擦洗局部至潮紅,再把藥袋放置患處熱敷,邊敷邊活動患肢肩部。連用10天為1療程,有效者應用藥2-3療程,以鞏固療效。
    需要強調的是,患者在治療期間,應活動肩關節,加大肩關節的活動幅度,有利於康復。
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